ぐーたらチャリ乗りの練習日記: 7月 2012

2012年7月7日土曜日

楽しむ事が出来たサイクルエンデューロin播磨中央公園

心臓バクバクのはりちゅうが終わり、次の週。
また、播磨中央公園に。

今回は2時間エンデューロ。
友達も出るのと先週の緊張の尾が切れ、結果じゃなく心底楽しもうと参加。

結果、逃げも決まったし十分に楽しめた。
どん欲に位置取りに参加すれば順位もよかったと思うが、そんなの気にしない。

102人中13位でした。

レース中盤。自然に前を引いてたら勝手に抜け出していた。
振り返ると二人ついてきている。
この３人で回して半周くらいかな逃げれた。

振り返るとメイン集団が追ってくるのが見えて、そういうのに興奮できた。

レースの声の掛け方や、やっちゃいけないことも学べてこれもまた貴重な体験でした。

タイミング

タイム:	2:11:00
移動時間:	2:10:45
経過時間:	2:13:55

平均スピード:	36.4 km/h
平均移動速度:	36.5 km/h
最高速:	66.8 km/h

スピード

ペース

高度

高度上昇値:	1,046 m
高度下降値:	1,043 m
最低高度:	63 m
最高高度:	105 m

ケイデンス

平均バイクケイデンス:	91 rpm
最高バイクケイデンス:	177 rpm

2012年7月1日日曜日

初めてのロードレース　はりちゅうスポーツ2

人生初めてのロードレース。
お祭り的なエンデューロは参加したことあるけど、スプリントレースは初めて。

おまけに、コンディションはウェット。
周りからは最初はヒルクライムレースが安全でいいよと勧められたが、どうしても出てみたくてロードレースにエントリー。しかもビギナーを選択せずスポーツ2という中級者カテゴリーに登録したのは自分でも思い切った。

アップの仕方もわからず、15分ほど体が温まる程度にアップをした。

試走ではマンホールの位置を確認してくる。
タイヤはチューブレスなので空気圧は少し低めの5.8くらにした。

スタート時点で心拍が140に達するありさま。
経験不足で何がなんやらわからない。

先頭集団に4周目くらいまでいるが、下りを引いた後にスタート地点の登りで千切れてしまう。

その後、第２集団に吸収されるが最終ラップで赤旗中断。
20分ほど待たされラスト一周の超スプリントレース。
5位争いのプロトンで、前３人がドンパチやっているのを後ろから見守る。

ゴールまで数百メートルというところで前があく。
罪悪感を感じながらもそのまま踏み切って5位になりました。

完全な棚ぼたレース。だけどすごい貴重な体験だった。