が、体力低下というか久々の長時間の負荷がかかり足はボロボロ。
家帰ってからも相当なだるさが続き、これ修三氏からコンプレッションタイツ受け取っておけばよかったと後悔するくらい体が弱り切っていた。
今日は合計で7人出走。
途中合流、鈴鹿のために温存で途中離脱するかもしれないという人と初めて参加のといっちゃんがいたので1班で。
僕、修三氏、といっちゃん、磯田さん、きむらくん、やのさん、ダイキ氏。
人数多いのでサクサクとスピードが乗る。
北のほうの空は積乱雲でピカピカ。その影響か北側の吹きっさらし区間は爆風の向かい風。
人数とローテの関係でここを毎回引くのが矢野さんでめちゃ辛そうw
ペースはいい感じだけど、僕もなんか久々すぎてやたらと時間が長く感じる。まだ4周目か・・・という感じ。今までは5周目まではあっという間だったのに。
5周目に入りやのさんが早々にちぎれ、全体的にもペースがあがってくる。
6周目は僕の牽き終わったあとの修三さんのガツンとしたペースアップ。ローテをおりながら加速していく列車にうまく乗らなやばいなと思ってたら最後尾のきむらっちが1.5人分くらい開けたまま列車に乗り切れてなくて、自分で埋めれるかな？と思って若干見てたけどやっぱり僕が入ったほうが早そうなんで順番スキップで僕が入る。
その後きむらっちはご臨終と思いきや磯田さんもいつの間にかしれっといなくなってた。いつも最後のほうまで残る人なんで鈴鹿への温存やな。
気づけが4人のモジュマ練でほとんどチャリ乗れてないといっちゃんが残ってるのはベースの体力もだけど残り方がうまい。というか走り方がうまい。ここらへんは経験値の差なんかな。
しかし、もうローテに入ってこれない感じ。
あと２周ですよという僕の掛け声に修三氏とといっちゃんが精神的ダメージをおったらしい。まだ2周。。
6周目に入り、修三氏ドロップ。今日は圧倒的摩擦抵抗騒音おじさんだった（サドルバッグが後輪と接触している）。
あと１周半、だいき氏とヒーコラ回していって最後のスプリントは最近ピストでもがいてばっかなのが影響してかスムーズに掛かり、後ろからまくられなかった。
心拍計が途中からおかしくなってやたら低い。
距離
84.83 km
距離カロリー
1,245 C
カロリータイミング
2:46:19
時間
2:45:06
移動時間
3:35:47
経過時間
30.6 kph
平均速度
30.8 kph
平均移動速度
52.4 kph
最高速度標高
231 m
高度上昇
211 m
高度下降
-49 m
最低高度
28 m
最高高度気温
29.3 °C
平均気温
28.0 °C
最低気温
32.0 °C
最高気温
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