夜練 SPEEDPLAYからSPD-SLへ変更 試走60km

思い切ってやっぱりSPD-SLに変えてみた。

やっぱり足を鷲掴みされている感じに違和感を感じる。
上死点と下死点で足首の向きがコロコロ変わる僕はSPEEDPLAYのようにグラグラ動いてくれた方が漕ぎやすい。このしわ寄せが膝に来なければ良いのだが。

いつもの通勤帰りしに寄る宇治川ラインのくつわ池周回へ。

斜度のキツイところでのダンシングとか試してみたら。。

。。
。。。

。。。。

めっさカカリがええwwww

白川林道のKOMもいただいているので、実際にタイムが速かった。

なにこれ。
平地のダンシングでもむっちゃ走りやすいことがわかった。


SPD-SLいいやん。。。


サポートしていただいているNWのシューズがスピードプレイ専用にしてもらっているので、変更しなければならないな。


そういうことも話しするため監督に相談しに。

そしたら思いもしなかった良い話をいただけることに。
本契約を終えてからいいますが、僕が昔から興味のあったフレームメーカーさんから個人的にサポートをいただけそうです。

距離

59.14 km

距離

カロリー

1,852 C

カロリー

タイミング

 

2:02:14

時間

2:01:23

移動時間

2:12:29

経過時間

29.0 kph

平均速度

29.2 kph

平均移動速度

62.1 kph

最高速度

高度

419 m

高度上昇

359 m

高度下降

63 m

最低高度

286 m

最高高度

ケイデンス

77 rpm

平均ケイデンス

103 rpm

最大ケイデンス

温度

26.9 °C

平均気温

24.0 °C

最低気温

29.0 °C

最高気温