ぐーたらチャリ乗りの練習日記
京都でほそぼそとロード練習している日記。ボケないように自分の覚え書き用。
誰か平日の朝練一緒にしませんか!京都の柳谷方面、周山方面、嵐山サイクリングロードなど
@takugsfまで!
2014年9月12日金曜日
反省 思うように練習できなかった一週間
今週は思うように練習ができなかった。
夜に練習できなくなるようであれば朝乗ればいい。
睡眠時間を削る事も可能だったはず。
反省してる。
一番心配なのがレース強度にまったく体を順応させてないこと。
フィジカル的な限界は仕方ないが、気持ちは自分次第なのでしっかりと踏ん張れるよう、気合いを入れるしかないと思ってる。
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