メディオ20分と、20秒インターバル5本。
タイミング
| タイム: | 51:08 |
| 移動時間: | 50:41 |
| 経過時間: | 52:59 |
| 平均スピード: | 33.1 km/h |
| 平均移動速度: | 33.4 km/h |
| 最高速: | 58.1 km/h |
スピード
ペース
高度
| 高度上昇値: | 2 m |
| 高度下降値: | 0 m |
| 最低高度: | 80 m |
| 最高高度: | 82 m |
心拍
| 平均心拍: | 164 bpm |
| 最高心拍: | 191 bpm |
ゾーン
最大%
bpm
ケイデンス
| 平均バイクケイデンス: | 92 rpm |
| 最高バイクケイデンス: | 157 rpm |
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