今年の初カキ

今日はタイムリミットがあるので、午前中にどこか乗りに。

北の方に行こうかと思ってたけど、出る直前に牡蠣を食いたくなって七曲がり方面へ。

道の駅みつ

やっぱり人が多い感じですね。

明日アワイチ行くので、のんびり走ってペーロンへ。

ちと小さいか。。

焼きカキは準備中だったので、蒸しカキをいただきました。

小さかったんだけど、やっぱりうまかったです！

目的達成したので、龍野の方へ北上してから帰りました。

相生と龍野は海あり、山ありで走りやすいっすね。

気温が暑くて服装が難しいな。

明日の格好はどうしようか。

もしかしたら秋用ジャージいらないんじゃないか。半袖とアームウォーマーとウインドブレーカーでいけるかな。

距離

60.36 km

距離

カロリー

1,737 C

カロリー

タイミング

 

2:09:01

時間

2:06:21

移動時間

2:47:10

経過時間

28.1 kph

平均速度

28.7 kph

平均移動速度

54.6 kph

最高速度

高度

402 m

標高差

386 m

高度下降

-10 m

最低高度

64 m

最高高度

温度

19.8 °C

平均気温

15.0 °C

最低気温

25.0 °C

最高気温