体幹トレーニング

朝六時に起きるも調べものしていたらあっと言う間に30分たって、60分たって・・・。

25分くらいはローラーできるけど、どうもやる気が起こらず普段全くしない体幹トレーニングをネットで調べてやってみた。

地味にしんどいですね。
微妙な体勢でじーっとするやつを何パターンかしたんだけど。

あと、まだ実車を見てないんだけどG5のBBがやっぱり逝ってるみたいです・・・･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
柔らかいフレームと感じるのはBBが踏みつけた力を吸収していたのか、形や色は大好きなんだけどBB30っていうのが運が悪かったか。