心肺気にせずいつも使っているギアとケイデンスで20分メディオ。
心肺気にしないのはちょっと解放的。
タイミング
| タイム: | 48:40 |
| 移動時間: | 48:22 |
| 経過時間: | 51:08 |
| 平均スピード: | 33.2 km/h |
| 平均移動速度: | 33.5 km/h |
| 最高速: | 49.2 km/h |
スピード
ペース
高度
| 高度上昇値: | 2 m |
| 高度下降値: | 2 m |
| 最低高度: | 0 m |
| 最高高度: | 2 m |
ケイデンス
| 平均バイクケイデンス: | 91 rpm |
| 最高バイクケイデンス: | 125 rpm |
温度
| 平均気温: | 10.6 °C |
| 毎分気温: | 7.0 °C |
| 最高気温: | 12.0 °C |
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